تعرف على نبتة تعد المصدر المثالي للحصول على فيتامين سي وتعمل على خفض الضغط ونسبة سكر الدم .. فوائدها مُذهلة

تعرف على نبتة تعد المصدر المثالي للحصول على فيتامين سي وتعمل على خفض الضغط ونسبة سكر الدم .. فوائدها مُذهلة

يحتاج جهاز المناعة إلى فيتامين سي والذي يُعد من أهم أنواع الفيتامينات، فهي تعمل بشكل أساسي لتقويته وتعزيز كفاءته في محاربة الأمراض والفيروسات.

وهناك العديد من مصادر فيتامين سي، الشهيرة منها الليمون والبرتقال، لكن الخبراء نصحوا بمصدر آخر للحصول على الفيتامين وهو نبتة ورد أيار.

وذكر موقع “one” أن نبتة ورد أيار هي المصدر المثالي لفيتامين سي، والتي يمكن تحضير الشاي منها، ويساعد هذا النوع من الشاي على تقوية جهاز المناعة ومنح الجسم العناصر المفيدة.

ولا يقتصر الأمر على نبتة ورد أيار على ذلك، فهي غنية بالفلافونويد، حيث تعمل هذه المواد على خفض ضغط الدم عن طريق تحسين تدفق الدم إلى القلب.

ومن فوائد شاي أيار، أنه يعمل على خفض نسبة السكر في الدم، وكذلك يمنع نمو الخلايا الدهنية في الكبد، وبالتالي منع الإصابة بمرض السكري.

متعلقات