إجابتك على 3 أسئلة تحدد إصابتك بمرض السكري .. تعرف عليها الآن واكتشف حالتك الصحية !

إجابتك على 3 أسئلة تحدد إصابتك بمرض السكري .. تعرف عليها الآن واكتشف حالتك الصحية !

كشفت الدكتورة نيغات عارف عن ثلاثة أسئلة تحدد اجاباتها إمكانية إصابتك بمرض السكر من النوع 2. 

ومن المعروف أن مرض السكري من النوع 2 عواقبه وخيمة إذا لم يتم تشخيصه.

وقالت الدكتورة نيغات، بحسب ما نشره موقع "ميديك فوروم" الطبي، أن السكري كان المرض أكثر شيوعًا بين كبار السن، لكنه في الوقت الحاضر أكثر شيوعًا بين الشباب.

وذكرت أن الأسئلة الثلاثة هي: هل تشرب أكثر؟، هل تتبول أكثر؟، هل انت عطشان طوال الوقت؟ موضحة أنه إذا كانت الإجابة على جميع الأسئلة أعلاه بنعم، فمن المحتمل أنك مصاب بداء السكري من النوع 2.

يمكن تأكيد ذلك من خلال فحص دم بسيط يُعرف باسم HbA1c، الذي يطلبه طبيبك.

وتابعت الدكتورة ميغات عارف: هناك عاملان يمكنهما الوقاية من مرض السكري من النوع 2 أو عكسهما وهما النظام الغذائي وممارسة الرياضة.

وأضافت الدكتورة عارف: "انظر أيضًا إلى أحجام الوجبات"، إذا كنت تعاني من السمنة أو تأكل الكثير من السكر، فإن صحتك في خطر".

وأشارت إلى أن مرض السكري من النوع 2 "يؤثر على الجسم كله، العين والقلب والكلى والأوعية الدموية الدقيقة في الساقين.

 

لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على
الأكثر قراءة
متعلقات